L'objectif principal de cette étude est d'augmenter le taux d'activité physique (AP) chez cinq participants avec DI, en proposant un programme multimodal contenant des cours théoriques et pratiques d'activité physique. Ce dernier est également conçu pour pallier les différents freins à l'AP recensés dans la littérature chez cette population, et est innovant pour son accent porté sur l'inclusion et l'autonomie des personnes. Nous avons mesuré le taux d'AP à l'aide d'accéléromètres et l'anxiété à l'aide d'un questionnaire auto-rapporté (Mindham & Epsie, 2003). Des analyses qualitatives ont été effectuées. L'intervention s'est avérée efficace, le taux d'AP des participants a augmenté suite au programme et tous se sont engagés dans une AP physique régulière dans un club sportif ordinaire. Le niveau d'anxiété des participants est resté stable, cependant il était déjà bas au début de la recherche.