La littérature suggère qu’une navigation passive sur les réseaux sociaux (RS) engendre des effets négatifs sur le bien-être, par le biais de la comparaison par le haut (CH). Pourtant, la CH peut aussi, à certaines conditions, être bénéfique. Notamment lorsque la cible de comparaison est perçue comme proche. Notre étude cherche à cerner ce qui, dans la CH sur les RS, peut générer des effets délétères ou bénéfiques sur le bien-être. 196 participants ont navigué sur Instagram de manière active ou passive (type d’utilisation), sur le compte d’un proche ou d’une célébrité (proximité) ayant réussi. Nous supposions que l’activité et la proximité de la cible amélioreraient les effets de la CH sur l’estime de soi et l’humeur dépressive. Aucun des effets attendus ne ressort. Des analyses complémentaires suggèrent que l’activité pourrait être un facteur protecteur de la menace liée à la CH, notamment pour ceux qui y sont particulièrement sensibles.