La présente recherche met en lien deux théories pionnières de la motivation du XXème siècle, à savoir la théorie de l'intensité de la motivation (Brehm & Self, 1989) et celle de l'autodétermination (Deci & Ryan, 1975). Plus précisément, elle met l'accent sur l'influence du besoin d'autonomie sur la mobilisation de l'effort. Nonante et un participants ont pris part à cette étude en réalisant une tâche cognitive de niveau facile ou difficile. L'échantillon a été séparé en deux groupes distincts : la moitié d'entre eux ont eu le choix de couleur de l'encre alors que l'autre moitié n'ont pas eu ce choix. L'hypothèse soutient que les participants réalisant la tâche de niveau difficile et qui ont le choix de couleur mobilisent plus d'effort que les trois autres groupes. Les résultats ne confirment pas tout à fait cette hypothèse, mais des analyses plus détaillées offrent des pistes intéressantes pour de futures recherches.