L'objectif de ce travail est de mieux comprendre le potentiel de la plasticité comportementale et cérébrale chez les adultes âgés en mettant en œuvre un entraînement de la mémoire de travail. Ainsi, nous avons implémenté un entraînement de la tâche N-back verbale. Afin d'évaluer les effets de l'entraînement, nous avons administré une batterie de tests cognitifs étendue incluant des mesures EEG avant et après l'entraînement. Les résultats ont révélé que seul l'âge explique une grande partie des différences individuelles dans la courbe d'apprentissage. En outre, un effet d'entraînement et de transfert proximal a été trouvé chez les deux groupes d'âge. Au niveau cérébral, les résultats ont montré une diminution de l'activité frontale pour la tâche entraînée, alors qu'une augmentation de l'activité frontale était trouvée pour le transfert proximal. Ce travail démontre que les études sur l'entraînement ont un grand potentiel pour contribuer à la compréhension des mécanismes du vieillissement cognitif.