Objectif. Cette étude vise à évaluer les effets à court terme d’une intervention de relaxation en réalité virtuelle sur la douleur, le sommeil, le bien-être et la fréquence cardiaque chez des patients hospitalisés en réadaptation.

Méthode. 29 patients ont participé à une intervention de cinq jours comprenant une séance quotidienne de relaxation en réalité virtuelle (monitorée par un cardiofréquencemètre). Les participants ont complété plusieurs questionnaires (Pittsburgh Sleep Quality Index, Brief Pain Inventory, Hospital Anxiety and Depression Scale) et des échelles spécifiques à la réalité virtuelle, administrées avant et après chaque séance. Un actimètre et un agenda du sommeil ont été fournis aux participants, à remplir tout au long de l’intervention.

Résultats. Les analyses montrent une diminution significative de la douleur ainsi qu’une augmentation du bien-être et de la relaxation après les séances de réalité virtuelle. Un effet d’interaction significatif selon le genre a été observé pour le bien-être, les femmes rapportant une amélioration plus marquée. Aucune association significative n’a été montrée entre la qualité de sommeil et les variations de douleur lors des séances de réalité virtuelle. Une diminution de la fréquence cardiaque entre le début et la fin de la séance a également été détectée.

Conclusion. La relaxation en réalité virtuelle apparaît comme un outil efficace à court terme pour soulager la douleur et améliorer le bien-être et la relaxation chez les patients en réadaptation, tout en induisant une diminution de la fréquence cardiaque. Ces résultats soutiennent l’intérêt d’intégrer ce dispositif comme outil complémentaire dans les programmes de réadaptation.