La féminisation de la culture fitness s’observe à la fois hors ligne et en ligne. Sur les réseaux sociaux, les contenus fitness produits par des femmes prennent une place grandissante. Dans ce contexte, la musculation, longtemps perçue comme un bastion masculin, apparaît comme une pratique de plus en plus pratiquée et visibilisée par les femmes. À travers une analyse qualitative de 59 publications, ce mémoire interroge la manière dont les créatrices de contenu fitness sur Instagram résistent aux normes de genre, les dynamiques d’empouvoirement à l’œuvre dans leurs contenus, ainsi que les réactions qu’ils suscitent chez leur audience.