Cette étude examine l'impact des perceptions et des méta-perceptions de soi sur la santé mentale et l'auto-efficacité chez les consommateurs d'alcool abstinents ou en processus d’arrêt. Les perceptions de soi concernent les croyances sur sa propre identité, tandis que les méta-perceptions concernent les croyances sur la façon dont les autres perçoivent cette identité. Un questionnaire rempli par 198 participants a permis de tester trois hypothèses. Les deux premières hypothèses postulaient une association positive entre une perception/méta-perception forte de soi comme ancien buveur et une meilleure santé mentale et auto-efficacité. Nous avons également formulé une hypothèse d’interaction selon laquelle, chez les anciens consommateurs ayant développé une forte perception de soi en tant qu'anciens buveurs, une forte méta-perception de soi comme ancien buveur devrait être plus positivement associée à la santé mentale et à l’auto-efficacité qu'une faible méta-perception de soi. À l'inverse, chez ceux ayant une faible perception de soi en tant qu'anciens buveurs, une forte méta-perception de soi devrait également être plus positivement associée à la santé mentale et à l'auto-efficacité qu'une faible méta-perception de soi. Nos résultats ont confirmé les effets principaux des perceptions et méta-perceptions sur la santé mentale et l'auto-efficacité, ainsi qu'une interaction significative sur l'auto-efficacité conforme à nos hypothèses. Ces résultats mettent en lumière l'importance des perceptions et méta-perceptions de l'identité de buveur sur la santé mentale et l’auto-efficacité en contexte d’abstinence, soulignant les implications théoriques pour le traitement de l'alcoolodépendance.