L'espace digital étant un miroir de la réalité sociale, nous avons cherché à comprendre les pratiques d'exposition des jeunes sur Instagram. Ce travail s'intéresse aux pratiques de présentation de soi dans un contexte suisse romand, perçues comme le reflet des comportements des individus et des règles implicites observables dans la société en général. A l'aide d'un questionnaire en ligne et d'entretiens semi-directifs, nous avons analysé les usages des jeunes sur cette plateforme, entre pression au conformisme et conscience de singularisation. Nous définissons quelles stratégies d'exposition sont employées afin d'atteindre différents types de gratifications, et comment ces stratégies témoignent des contraintes pesant sur ses utilisateurs.