Pleine conscience et bien-être subjectif : le cas de la facette Observation du Five Facet Mindfulness Questionnaire

Diplôme Master Pleine conscience et bien-être subjectif : le cas de la facette Observation du Five Facet Mindfulness Questionnaire fre 2026 author Bron Jessica 655182 director Lecerf Thierry 0000-0001-6197-7964 28219 Section de psychologie (PSICO) director Nashat Sadegh 85911 Section de psychologie (PSICO) Si la pleine conscience est généralement associée à un fonctionnement psychologique favorable, la facette Observation du Five Facet Mindfulness Questionnaire (FFMQ) se distingue par un profil d’associations plus variable que celui des autres facettes. Cette étude examine si la spécificité attribuée à la facette Observation se retrouve dans ses liens avec le bien-être subjectif, évalué à partir des affects positifs et négatifs et de la satisfaction de vie. Nous faisions l’hypothèse que le score total de pleine conscience serait associé au bien-être subjectif, mais que la facette Observation, contrairement aux autres facettes, présenterait un profil spécifique, susceptible de varier selon la pratique de la pleine conscience et les dimensions d’acceptation (Non-jugement, Non-réactivité). L’échantillon comprend 395 femmes âgées de 21 à 85 ans (M = 47.69 ans, ET = 9.90). Après vérification des propriétés psychométriques du FFMQ, les hypothèses ont été testées par corrélations, comparaisons de groupes et régressions hiérarchiques. Les résultats confirment la structure en cinq facettes du FFMQ. Son score total est associé positivement à la satisfaction de vie et aux affects positifs, et négativement aux affects négatifs. Contrairement à l’hypothèse centrale, la facette Observation ne présente pas de profil clairement atypique ou défavorable. Les participantes déclarant pratiquer la pleine conscience obtiennent des scores plus élevés sur toutes les facettes, sans que le statut de pratique ne modifie significativement les liens entre Observation et bien-être. Les dimensions d’acceptation ne montrent pas d’effet modérateur clair. Ces résultats invitent à nuancer l’idée d’une spécificité systématiquement défavorable de la facette Observation. Dewey 150 Maitrise universitaire en psychologie 108 Section de psychologie 71 false 43264084-26fe-4c1e-b22f-bd72fb344d18 Master thesis Restricted Bron_Jessica_Mémoire_juin2026.pdf 994108 application/pdf fc422286dc5bd2f2780b75c8ad0acebd79046ab8ff0cd729c3ef347e7061f767 restrictedAccess Faculté de psychologie et des sciences de l'éducation / Section de psychologie

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Pleine conscience, affects négatifs et satisfaction de vie	XXVIe Journées Internationales de Psychologie Différentielle	2026	5	4
Pleine conscience et bien-être subjectif : le cas de la facette Observation du Five Facet Mindfulness Questionnaire		2026	4	0

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